Gan nhiễm mỡ độ 1 và cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ hay còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan > 5% trọng lượng gan. Với nhịp sống nhanh, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, gan nhiễm mỡ trở thành căn bệnh phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới.

Gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ khác nhau, tùy thuộc vào khối lượng mỡ có trong gan. Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn lượng mỡ chiếm 5 – 10% khối lượng gan, cũng là giai đoạn đầu của bệnh.

Biểu hiện gan nhiễm mỡ độ 1 là gì ?

 

Gan là tạng lớn nhất trong cơ thể, đảm nhận nhiều vai trò quan trọng đối với hoạt động sống của con người. Ngoài chức năng chống độc, taọ mật giúp tiêu hóa tốt hơn, dự trữ các vitamin , khoáng chất, tạo máu, gan còn là bộ phận thực hiện chức năng chuyển hóa các chất như : lipid, glucid, protid… mạnh mẽ nhất. Trong quá trình chuyển hóa mỡ ở gan, nếu lượng mỡ đưa vào cơ thể quá nhều, hoặc gan có các bệnh lý khác có thể ảnh hưởng tới quá trình tổng hợp và giải phóng các chất chuyển hóa như : lipotrotein, triglycerid, cholesterol…. khiến chúng lắng đọng tại gan, gây tình trạng gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ độ 1

Là giai đoạn mới của bệnh gan nhiễm mỡ, hầu như các tế bào gan chưa bị ảnh hưởng nhiều vì vậy chức năng gan hoạt động bình thường, người bệnh không hề có biểu hiện nào đặc trưng.

Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ

 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ :

– Do chế độ ăn uống không hợp lý: Với chế độ ăn nhiều chất béo, dầu mỡ, đường, tinh bột, đặc biệt là ăn nhiều đồ ăn nhanh và ăn ít rau củ khiến cơ thể bị dư thừa năng lượng, năng lượng không được sử dụng hết sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ gây gan nhiễm mỡ.

– Do dùng nhiều bia rượu: bia rượu chứa các chất độc với gan, làm ảnh hưởng tới chức năng gan, khi chức năng gan bị ảnh hưởng sẽ ảnh hướng tới quá trình chuyển hóa mỡ tại gan, khiến mỡ ứ đọng lại trong gan gây gan nhiễm mỡ.

Uống nhiều rượu bia gây gan nhiễm mỡ

– Do ít vận động: tình trạng này thường gặp ở dân văn phòng, việc ít vận động làm tăng nguy cơ dư thừa năng lượng càng lớn,

– Do nội tiết, do bệnh: mỡ máu, tiểu đường, rối loạn dinh dưỡng, biến chứng của viêm gan B, C…

– Do thuốc: có một số loại thuốc có tác dụng phụ trên gan, làm giảm chức năng gan, khiến gan nhiễm mỡ dễ phát triển.

Phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

 

Bởi có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ, vì vậy cần hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh để có thể phòng ngừa cũng như điều trị bệnh tốt nhất. Căn bệnh này có thể được phòng ngừa và hạn chế một cách hiệu quả với những lưu ý sau:

– Thực hiện ăn uống điều độ, đúng bữa, đúng giờ, đúng khẩu phần, ăn ít vào buổi tối bởi nếu chế độ ăn không hợp lý có thể ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa thức ăn, các chất béo, tinh bột có trong thức ăn không được chuyển hóa dễ ứ đọng, gây béo phì, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.

– Không nên ăn nhiều các thực phẩm giàu chất béo như các loại phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng, hạn chế chất béo động vật

– Hạn chế ăn các món chiên, rán, xào có nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh

– Ăn chế độ ăn nhạt, hạn chế muối

– Tăng cường rau xanh, hoa quả trong chế độ ăn, tăng cường các loại thực phẩm tốt cho gan như: bắp, hạt sen, diệp hạ châu, lá sen….

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ

– Hạn chế tối đa cà phê, trà đặc, thuốc lá, rượu, bia và các loại thức uống có cồn khác, các chất này khiến gan phải hoạt động nhiều, làm ảnh hưởng tới chức năng gan

– Tăng cường luyện tập thể dục thể thao, chú ý vận động vừa sức với các bệnh nhân mắc bệnh mãn tính, người già.

– Hạn chế sử dụng các loại thuốc độc với gan như: corticoid, hormone, một số nhóm kháng sinh….

– Theo dõi cân nặng, so sánh với chỉ số khối cơ thể IBM để điều chỉnh cân nặng hợp lý, tránh tình trạng thừa cân, béo phì, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ…

– Kiểm tra sức khỏe định kỳ thường xuyên

 

Hiên nay, trên thị trường có một số sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp giảm gan nhiễm mỡ, từ đó ngăn chặn các biến chứng nặng nề của bệnh. Các bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ, ngoài chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, tăng cường luyện tập thể dục thể thao, có thể sử dụng Thực phẩm chức năng viên nang mềm Hạ Cholesterol Tín Phong với sự kết hợp thành công 3 loại thảo dược: Lá sen, Táo mèo, Giảo cổ lam, có tác dụng tốt giúp hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn cho người sử dụng.

Thành phần:

Mỗi viên nang mềm chứa:

  • Cao lá sen:   350mg;
  • Cao táo mèo: 100mg;
  • Cao giảo cổ lam: 50mg;

Phụ liệu: gelatin, dầu đậu nành vừa đủ 1 viên

Công dụng:

– Giúp giảm nguy cơ mỡ máu cao, hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ.

– Giúp hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa béo phì.

– Giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp.

– Giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng ở bệnh nhân tiểu đường

Đối tượng sử dụng:

– Người bị các bệnh mỡ máu cao, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ

– Người thừa cân, béo phì

– Người bị hoặc có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp.

– Người bị tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Cách dùng:

– Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên, sau bữa ăn.

– Nên dùng liên tục trong vòng 1 tháng, mỗi năm dùng 4 đợt để có hiệu quả tốt nhất.

Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Mọi thông tin thắc mắc cần tư vấn về sản phẩm, xin vui lòng gọi tới số Hotline: 0913 091 122